“ 石花菜又叫龙须菜 是一种藻类 含胶质 是做琼脂的原料 食用进入人体能吸附水分 吸附肠道上的垃圾毒素 增加粪便体积 促进排便 而且还能降血压 ”

主料

• 水发石花菜 200克

辅料

• 荆芥 20克

配料

• 盐 适量
• 香油 适量
• 白糖 适量
• 白醋 适量
• 辣椒油 适量
• 味精 适量
• 蒜末 适量