1张图片
“
“外形美,色诱人,味可口,香气浓,花样多”,总听妈妈们说宝宝餐不容易对付。那我现在就要苦研厨艺了,吃货家的孩子,怎么也不好在嘴巴上亏欠。或许要n年后才会有小家伙吃上这菜,到那时,豌豆和豆腐、杏鲍菇、红椒合在一起,会让ta满心欢喜的吧。美滋味慢慢在小小舌尖上绽放。 ”
食材明细
美食特点
存着给宝宝的菜----『豌豆烩三鲜』的做法步骤
-
1
豌豆放入开水锅中煮5分钟,捞起用冷水浸泡,沥干待用;
-
-
-
4
加入杏鲍菇丁翻炒3分钟,将菇丁的水分炒出后再炒干
-
-
制作小窍门
1.新鲜的豌豆昨天在菜市场还看到,已经过了盛产的季节,现在买些剥了皮,直接放保鲜袋,存冰箱也是可以的
2.清爽的一道菜,没有太多调料,建议炒时用橄榄油,不会油腻
本次制作《存着给宝宝的菜----『豌豆烩三鲜』》所使用的厨具:炒锅