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收录时间:2022-12-04 18:38:21      热度:3979℃
包菜烹汤团的做法

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汤团一直都是包了芝麻馅吃,或着跟红豆、八宝粥一起做了小汤团来吃,今天想尝尝咸味的汤团,就做了这道包菜烹汤团,吃起来很有咬劲,QQ的,也很香,下次还可以试试炒来吃,主要早晨不想吃这么油腻的东西, 还是汤汤水水的对身体比较健康。

食材明细

主料
辅料
配料

美食特点

包菜烹汤团的做法步骤

  • 包菜烹汤团的做法步骤:1
    1
    准备好糯米粉,包菜
  • 包菜烹汤团的做法步骤:2
    2
    将糯米粉中倒入温开始,搅拌成絮状,开始揉
  • 包菜烹汤团的做法步骤:3
    3
    揉成如图状即可。建议稍微湿一点方便做汤团。
  • 包菜烹汤团的做法步骤:4
    4
    搓成小球状和手指状
  • 包菜烹汤团的做法步骤:5
    5
    全部搓完
  • 包菜烹汤团的做法步骤:6
    6
    准备一锅白开水, 烧开
  • 包菜烹汤团的做法步骤:7
    7
    将做好的汤团放入,用锅铲铲一下锅底,以防止粘锅
  • 包菜烹汤团的做法步骤:8
    8
    大约5分钟,汤团浮上水面就煮好了
  • 包菜烹汤团的做法步骤:9
    9
    将汤团乘盘备用,汤团的水留在锅里。
  • 包菜烹汤团的做法步骤:10
    10
    在煮开水的时候将包菜切成小块
  • 包菜烹汤团的做法步骤:11
    11
    平底锅倒入适量油,将包菜放入煸炒
  • 包菜烹汤团的做法步骤:12
    12
    将炒好的包菜倒入刚煮汤团的水中
  • 包菜烹汤团的做法步骤:13
    13
    待水开后,将汤团放入
  • 包菜烹汤团的做法步骤:14
    14
    放入葱,盐,鸡精
  • 包菜烹汤团的做法步骤:15
    15
    水开后乘盘即食
  • 包菜烹汤团的做法步骤:16
    16
    搭配了三明治和香蕉泥,一顿完美早餐就做好了。

制作小窍门

1、早上时间有限,来不及包上馅心,不然包点萝卜丝或是菜肉馅,应该更好吃;
2、还可以加点粉丝或者肉丸一起煮,也是不错的选择,可以当正餐用。
本次制作《包菜烹汤团》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 主食   汤类   家常菜   早餐  

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