1张图片
食材明细
美食特点
酸甜不油腻的一道水果肉菜,菠萝咕咾肉的做法步骤
-
1
1.准备材料,菠萝切与肉差不多大小的块,青椒切片备用。
-
2
2.里脊肉切成1.5cm左右的块,加一点胡椒粉,淀粉,生抽一小勺,油1小勺腌制15分钟左右。
-
3
3.腌好的肉加蛋液拌匀。把肉块在面粉里滚一圈,均匀的粘一层。
-
-
5
5.第一次过油,中小火炸3分钟表面微黄捞出;第二次过油,大火炸1分钟至表面金黄,捞出沥干油。
-
-
-
-
-
制作小窍门
小贴士:
1.腌肉的时候最后裹层油。
2.炸两遍肉是为了外焦里嫩,第一次中小火慢炸,第二次大火快炸。
3.喜欢吃菠萝的可以多放点菠萝。
本次制作《酸甜不油腻的一道水果肉菜,菠萝咕咾肉》所使用的厨具:炒锅