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收录时间:2022-11-25 08:01:34      热度:7090℃
凉拌海带丝的做法

  2张图片

前两天去吃粥送了一小碟的凉拌海带丝,我觉的超级好吃萌生了自己做的想法,看了下大家的做法好像也挺简单的,所以我也来尝试一下,因为我们都不吃辣,所以这应该属于最简便的凉拌海带丝了吧。

食材明细

主料
  • 海带丝 100g
辅料
  • 适量
  • 蒜头 适量
配料

美食特点

凉拌海带丝的做法步骤

  • 凉拌海带丝的做法步骤:1
    1
    因为我们不吃辣所以食材比较简单
  • 凉拌海带丝的做法步骤:2
    2
    葱切葱花,蒜切小末
  • 凉拌海带丝的做法步骤:3
    3
    海带丝用清水煮熟
  • 凉拌海带丝的做法步骤:4
    4
    煮熟的海带丝过冷水
  • 凉拌海带丝的做法步骤:5
    5
    沥干水分
  • 凉拌海带丝的做法步骤:6
    6
    把海带放入容器,加入生抽,醋,盐搅拌均匀
  • 凉拌海带丝的做法步骤:7
    7
    加入切好的葱花跟蒜末,搅拌均匀
  • 凉拌海带丝的做法步骤:8
    8
    装盘即可美美的食用了

制作小窍门

患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。
海带丝一定要清洗干净不然吃起来有沙子口感不好。
本次制作《凉拌海带丝》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   素菜   家常菜   午餐   晚餐  

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