手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥
收录时间:2022-11-23 04:28:32      热度:3568℃
清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法

  1张图片

清鲜、翠绿酥软蚕豆酥香味浓郁,是一点健康的下饭小菜。

食材明细

主料
  • 鲜蚕豆 半斤
辅料
配料
  • 高汤 适量
  • 砂糖 适量
  • 适量

美食特点

清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤

  • 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤:1
    1
    1、雪里蕻洗净泡20分钟,挤干水份切成碎丁,鲜蚕豆洗净控干水份,备好高汤;
  • 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤:2
    2
    2、锅内做油,烧至7成热,放入雪菜翻炒,颜色变深盛出;
  • 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤:3
    3
    3、锅内放少许油,大火烧热时,放入蚕豆翻炒;
  • 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤:4
    4
    4、蚕豆炒熟后放入高汤,改中火煮10分钟左右,用锅铲将蚕豆压成泥;
  • 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤:5
    5
    5、锅中再添少许高汤拌匀,放入雪菜、砂糖翻炒;
  • 清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥的做法步骤:6
    6
    6、翻炒均匀后大火收汁即可。

制作小窍门

1、雪里蕻是盐分较多的腌菜,做这道菜时不必再另放盐了;
2、俺的胳膊伤未愈,不能用劲,蚕豆没有压成泥,这样也很好吃。
3、喜欢吃辣的,可以放些辣椒。
本次制作《清鲜翠绿---雪菜蚕豆酥》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   春季食谱   夏季食谱   午餐   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条