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不用一滴油的香煎小黄鱼
不用一滴油的香煎小黄鱼
方亦乔
收录时间:2022-12-07 00:31:01 热度:2815℃
1张图片
“
酥脆的外皮,嫩滑的鱼肉!正!最重要的是很健康!
”
食材明细
主料
小黄鱼
一条
辅料
盐
适量
美食特点
原味
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
不用一滴油的香煎小黄鱼的做法步骤
1
先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉!
2
在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅!
3
将鱼放入锅中,转小火!
4
盖上锅盖煎8分钟!
5
8分钟后,开盖翻一面煎8分钟就可以了!
6
看看是不是一点都不沾锅而且鱼也煎得很漂亮!
菜谱标签:
热菜
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
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