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低糖低油的蜜豆蛋糕卷
低糖低油的蜜豆蛋糕卷
善食得失
收录时间:2024-01-08 09:10:42 热度:8783℃
1张图片
“
第一次做的蜜豆蛋糕卷
”
食材明细
主料
鸡蛋
3个
低粉
75g
蜂蜜
2大勺
橄榄油
1大勺
奶粉
2大勺
水
20ml
辅料
泡打粉
些许
美食特点
甜味
口味
烘焙
工艺
半小时
耗时
普通
难度
低糖低油的蜜豆蛋糕卷的做法步骤
1
将奶粉用温水化开,加入两大勺蜂蜜,后面蛋黄里就不用放糖了.
2
加入一大勺橄榄油混合均匀.
3
将蛋清和蛋黄分离,蛋黄加入混合好的奶粉蜂蜜糊里.
4
将低粉和泡打粉混合,筛入蛋黄糊里.
5
蛋黄糊已经搅拌好了.
6
蛋清加入些许细砂糖打发.
7
再次加入细砂糖,打发到此程度,我加的糖很少,刚好可以打发就可以了,现在不是提倡低糖低油嘛.
8
将三份之一的蛋白糊倒入蛋黄糊里混合均匀,再将混合好的糊糊再倒入剩下的蛋白糊中,切拌均匀.
9
将糊糊倒入铺好油纸的烤盘里,放入预热180度的烤箱里,中层15分钟.
10
烤的过程香味扑鼻啊,有点开裂,呵呵
11
将烤好的蛋糕倒扣,撕去油纸,抹上蜜豆,卷好,切开,好香啊!蜜豆是之前蒸豆包剩下的.
菜谱标签:
烘焙
下午茶
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