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收录时间:2024-04-22 19:48:54      热度:9917℃
茄汁鳕鱼的做法

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鳕鱼超市一年四季都有销售,而且价格低廉,无头且只间只有一根大刺,非常适合老年人和儿童食用。收拾干净后或煎或炸,或烧或炖,很是方便。

食材明细

主料
辅料
配料

美食特点

茄汁鳕鱼的做法步骤

  • 茄汁鳕鱼的做法步骤:1
    1
    鳕鱼洗净后切段。放咸盐、料酒、生抽、胡椒粉腌渍二十分钟。
  • 茄汁鳕鱼的做法步骤:2
    2
    热锅凉油,将鱼两面煎黄。
  • 茄汁鳕鱼的做法步骤:3
    3
    煎好后用手勺将鱼推到一边,在余油时放葱、姜、蒜爆出香味后,再放一勺番茄酱稍加煸炒。
  • 茄汁鳕鱼的做法步骤:4
    4
    加入开水炖制,再放入适量咸盐。
  • 茄汁鳕鱼的做法步骤:5
    5
    待汤汁快快干时,放适量味精即可出锅装盘。洒少许香葱即可。
  • 茄汁鳕鱼的做法步骤:6
    6
    镜头再拉近一点,仿佛嗅到了香味!

制作小窍门

做法简单,味道超赞,不再罗嗦。
菜谱标签: 热菜   家常菜   夏季食谱  

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