手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 白果小米粥
收录时间:2022-12-31 17:33:34      热度:1594℃
白果小米粥的做法

  3张图片

白果又叫银杏果,叶甘、苦、涩,性平,入肺、肾经。可敛肺平喘,常用于调养痰多喘咳。搭配有健脾养胃功能的小米,适合痰湿停肺和痰湿困脾者食用。白果有小毒,不宜多食。

食材明细

主料
辅料

美食特点

白果小米粥的做法步骤

  • 白果小米粥的做法步骤:1
    1
    白果15克
  • 白果小米粥的做法步骤:2
    2
    将白果去壳去衣,洗净
  • 白果小米粥的做法步骤:3
    3
    小米100克
  • 白果小米粥的做法步骤:4
    4
    小米淘洗干净
  • 白果小米粥的做法步骤:5
    5
    将小米倒入锅中
  • 白果小米粥的做法步骤:6
    6
    加入适量水
  • 白果小米粥的做法步骤:7
    7
    选取1小时粥/汤键
  • 白果小米粥的做法步骤:8
    8
    将白果倒入电饭煲中
  • 白果小米粥的做法步骤:9
    9
    加入适量冰糖
  • 白果小米粥的做法步骤:10
    10
    煮至小米粥浓稠即可
菜谱标签: 主食   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条