手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 虾仁炒西兰花
收录时间:2022-11-21 20:06:16      热度:5366℃
虾仁炒西兰花的做法

  2张图片

照抄老杨作品。老杨的厨房
http://home.meishichina.com/yangmeng

食材明细

主料
辅料
  • 一段
  • 一块
配料

美食特点

虾仁炒西兰花的做法步骤

  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:2
    2
    鲜虾去头、去壳清洗干净,挑出虾线,即成虾仁。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:3
    3
    蒜拍散,不要用力。葱切段,姜切片。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:4
    4
    西兰花切小朵,胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水,5成熟放入胡萝卜烫一下,沥干。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:5
    5
    锅里放油,把葱姜蒜炒香,放入虾仁炒打卷。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:6
    6
    放入西兰花和胡萝卜。盐,胡椒粉,大火炒均匀。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:7
    7
    临出锅放入鸡精少许即可。

制作小窍门

去虾线方法: 准备好一只牙签来挑虾线。从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身(虾头和虾身的连接算1个关节),一手拿虾,一手拿牙签轻轻向外挑虾线就会挑出,挑的结果一般是靠近虾头一边的虾线会先挑出来,慢慢用手拽虾线,虾线靠近尾部的一端就会全部拉出来。
菜谱标签: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条