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虾仁海参炒儿菜

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-25 14:31:46 热度：4952℃

虾仁海参炒儿菜的做法

1张图片

食材明细

主料

儿菜 2块
海参 1个
虾仁几个

辅料

食用油 半匙
清水小许

调料

食盐半克
葱姜小许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

虾仁海参炒儿菜的做法步骤

1
成品。
2
把儿菜炒断生即可。
3
翻炒的过程放食盐。
4
放儿菜翻炒。
5
淋些许清水，把虾仁炒熟。
6
油热放虾仁、海参和葱姜翻炒。
7
热锅冷油。
8
虾仁化冻洗净。
9
切葱姜。
10
海参斜切。
11
切片。
12
儿菜洗净。

制作小窍门

我的减脂瘦身菜，放的油少，只是普通铁锅，为了防止糊锅，淋的清水来炒，正常饮食人群不需要放水，食用油多一点即可。

本次制作《虾仁海参炒儿菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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