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收录时间:2024-04-01 04:21:04      热度:570℃
西兰花牛肉的做法

  1张图片

情人节的另一枝花,西兰花,经济实惠!

食材明细

主料
辅料
  • 熟牛肉 适量
配料

美食特点

西兰花牛肉的做法步骤

  • 西兰花牛肉的做法步骤:1
    1
    西兰花掰成小块
  • 西兰花牛肉的做法步骤:2
    2
    洗净用淡盐水泡10分钟
  • 西兰花牛肉的做法步骤:3
    3
    水烧开加点盐,焯烫一下
  • 西兰花牛肉的做法步骤:4
    4
    焯好后,凉水过凉
  • 西兰花牛肉的做法步骤:5
    5
    控干水分
  • 西兰花牛肉的做法步骤:6
    6
    锅中放油放葱,蒜炒香
  • 西兰花牛肉的做法步骤:7
    7
    放西兰花,熟牛肉
  • 西兰花牛肉的做法步骤:8
    8
    料酒调味
  • 西兰花牛肉的做法步骤:9
    9
    蚝油调味,炒匀盛盘
菜谱标签: 热菜   家常菜   产妇   午餐  

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