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减肥鸡胸肉丝
减肥鸡胸肉丝
豫G老阿姨
收录时间:2024-06-16 16:49:58 热度:2445℃
2张图片
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
辅料
芝麻
适量
调料
生抽
适量
盐
适量
橄榄油
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
减肥鸡胸肉丝的做法步骤
1
减肥小零食完成。
2
放凉就可以了。
3
放入空气炸锅或烤箱20分钟160度中间来回反面。
4
加入生抽盐黑胡椒橄榄油芝麻抓拌均匀。
5
把肉撕成丝。
6
鸡胸肉加生抽料酒煮二十分钟捞出放凉。
本次制作《减肥鸡胸肉丝》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
零食
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