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莴苣丁炒鸡肉丁

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-16 16:26:25 热度：1110℃

莴苣丁炒鸡肉丁的做法

1张图片

“ 煮了几块鸡块，用莴苣炒来吃。
营养又瘦身。 ”

食材明细

主料

莴苣 1根
鸡肉适量

辅料

食用油 小许
海参 1/3个

调料

食盐 1g
葱小许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

莴苣丁炒鸡肉丁的做法步骤

1
成品。
2
翻炒1分钟即可。
3
放鸡肉和海参。
4
炒至莴苣断生。
5
放食盐。
6
油热放葱末和莴苣翻炒。
7
热锅冷油。
8
葱切碎。
9
莴苣去皮洗净切丁。
10
取鸡肉，切成丁。
11
清水煮的鸡肉和海参。

本次制作《莴苣丁炒鸡肉丁》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜下饭菜

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