“ 买了黄豆苗，黄豆苗和黄豆芽的区别是豆苗是绿色的，而且芽比较长些。豆苗的营养丰富，维生素含量高。所以适合快速炒，这样才最大限度的保留营养素。 ”

主料

• 黄豆秒 200g

辅料

• 大蒜 适量
• 干辣椒 适量

调料

• 盐 1g
• 生抽 5g