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补气三元汤
补气三元汤
兰杏梅
收录时间:2023-05-14 22:11:27 热度:633℃
1张图片
“
“莲藕”补气三元汤,五味食材,都是滋补气血的上好食材,即能补气,又能补血。
”
食材明细
主料
莲藕
一节
辅料
红枣
六个
枸杞
少许
桂圆
两个
纯净水
适量
调料
红糖
少许
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
补气三元汤的做法步骤
1
莲藕洗净。
2
去皮。
3
切片。
4
红枣和桂圆备用。
5
红枣洗净,去核。桂圆洗净,去皮。
6
红糖和枸杞备用。
7
锅中放入莲藕、红枣、桂圆加入适量清水。
8
大火煮开后,再小火煮半小时。
9
出锅前,加入红糖和枸杞,即可享用。
10
盛入碗中。
11
甜品汤。
本次制作《补气三元汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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