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蜜汁烤鸡腿
蜜汁烤鸡腿
2011粤客美食
收录时间:2022-08-03 22:47:57 热度:10235℃
1张图片
食材明细
主料
大鸡腿
3只
辅料
西兰花
200克
配料
油
适量
盐
适量
葱
1根
胡椒粉
3克
蒜粉
5克
生抽
5克
糖
1小勺
红椒粉
3克
蜂蜜
5克
番茄汁
5克
美食特点
蒜香
口味
烤
工艺
一小时
耗时
普通
难度
蜜汁烤鸡腿的做法步骤
1
用餐叉在鸡皮上刺眼
2
用大碗装起放入将所要的调味料拌腌均,(除蜂蜜番茄汁外),盖上保鲜膜腌6个小时入味待用
3
用一块铝箔纸把腌好的鸡腿包卷好
4
像卷糖果样包好,烤箱180度预热,放入鸡腿上下火烘烤40分钟
5
蜂蜜、番茄汁拌均
6
西兰花洗净切开焯盐水
菜谱标签:
烧烤
烤箱菜
老人
西餐
夏季食谱
午餐
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