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青粮粥

收录时间：2022-11-27 18:24:22 热度：8084℃

青粮粥的做法

1张图片

“ 清心，解腻，又减肥。 ”

食材明细

主料

米 1杯
水适量

辅料

芥菜适量

配料

油适量
盐适量

美食特点

清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

青粮粥的做法步骤

1
用高压锅把米煮成稀饭。水开后压10分钟。
2
煮好的稀饭。
3
把切碎的芥菜放入烧开的稀饭里，煮5分钟，加油和盐。
4
青粮粥就好了！

制作小窍门

青菜一定不能煮老了。要现做现吃。

菜谱标签：粥素食秋季食谱

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