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蒜蓉炒菜心❤️

蒙餐面点师

收录时间：2024-05-26 07:11:15 热度：6127℃

蒜蓉炒菜心❤️的做法

1张图片

食材明细

主料

菜心 1斤

辅料

独蒜 2个

调料

蚝油 2匙
盐适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉炒菜心❤️的做法步骤

1
1斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用！
2
起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。
3
菜心炒变色后加入耗油，盐一起炒开。
4
菜心炒出水分约三分钟后试味品尝就可以出锅啦！

制作小窍门

1、菜心洗三四次才容易干净。
2、加入耗油让菜心有些鲜甜味。

本次制作《蒜蓉炒菜心❤️》所使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜

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