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收录时间:2023-01-06 05:19:18      热度:9668℃
减脂餐——白灼芥蓝的做法

  1张图片

简单清爽的减脂菜。

食材明细

主料
调料

美食特点

减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤

  • 减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤:1
    1
    主要原料。
  • 减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤:2
    2
    芥蓝洗净焯水,捞出码盘里。
  • 减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤:3
    3
    生抽,蚝油,蒸鱼豉油调好碗汁儿备用。
  • 减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤:4
    4
    将碗汁儿浇在芥蓝上。
  • 减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤:5
    5
    烧热油,淋在芥蓝上即可。
  • 减脂餐——白灼芥蓝的做法步骤:6
    6
    白灼芥蓝。
本次制作《减脂餐——白灼芥蓝》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   快手菜  

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