1张图片
“
一日之计在于晨，早餐要吃好，注意各种营养的合理搭配，今天做一个鸟巢鸡蛋饼，有蛋白质，有碳水，有维生素和膳食纤维，营养又美味。 ”
食材明细
美食特点
鸟巢鸡蛋饼的做法步骤
-
-
-
-
-
-
6
将准备好的配料加入碗中，加入2大勺面粉，适量食盐和混合调味料。
-
-
8
平底锅或电饼铛中刷油，倒入调好的蔬菜糊，中间挖一个洞。
-
9
准备几个鸡蛋打入蔬菜糊留好的洞中，煎至定型翻面继续煎，直到熟了即可。
-
10
做好的鸟巢鸡蛋饼涂点喜欢的酱料，切个黄桃，倒一杯牛奶，美味营养的早餐就完成了。
制作小窍门
鸟巢鸡蛋饼中的蔬菜可以任意搭配自己喜欢的蔬菜，做法多样又简单，营养丰富，为一天的工作生活注入满满的能量！
本次制作《鸟巢鸡蛋饼》所使用的厨具：平底锅
手机版
鲁ICP备17000595号-38
