菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 鸡心炒花菜

鸡心炒花菜

收录时间：2021-11-23 12:07:49 热度：1638℃

鸡心炒花菜的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡心 185克
花菜 250克

调料

料酒适量
盐适量
酱油适量
蚝油适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
三刻钟耗时
简单难度

鸡心炒花菜的做法步骤

1
食材：鸡心（已洗净）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。
2
将鸡心下入清水锅中，加适量的料酒。
3
焯开、捞出。
4
起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
5
接着，加适量的清水。
6
翻动一下煮开、煮至花菜断生。
7
然后，合入焯好的鸡心翻炒翻炒。
8
最后，加适量的盐。
9
加适量的酱油。
10
加适量的蚝油。
11
调味炒匀即成。

本次制作《鸡心炒花菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己

推荐菜谱

白露芒种烧烤安胎润肠通便墨西哥菜保湿防辐射下元节复活节天津小吃补血祛痘立春豫菜西班牙菜秋冬进补糖水