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拆骨羊肉炒尖椒
拆骨羊肉炒尖椒
千惠烘焙
收录时间:2022-11-29 20:15:10 热度:1297℃
1张图片
“
很好做的一道冬季滋补菜,不需要有多高的烹饪技术,但味道超赞。
”
食材明细
主料
带肉羊骨
一块
辅料
尖辣椒
1-2个
大葱
1根
配料
姜
2片
豆豉
适量
甜面酱
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
盐
适量
色拉油
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
数小时
耗时
简单
难度
拆骨羊肉炒尖椒的做法步骤
1
带肉羊骨洗净,浸泡几个小时,泡出血水,放入高压锅,加入姜片、料酒,上汽后压20分钟。
2
煮熟的羊骨放至不烫手,把肉撕下来,这就叫“拆骨肉”。大葱斜切成大段葱花,尖椒切成滚刀块。
3
油烧热,下葱花和尖椒炒出香味。
4
下羊肉,翻炒至稍变色,加少许料酒和胡椒粉。
5
加入豆豉、甜面酱,调入少许盐,快速翻炒几下即可。
6
装盘。
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
冬季食谱
午餐
名菜
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