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收录时间:2021-11-23 10:56:56      热度:4520℃
藜麦玉竹饭的做法

  2张图片

食材明细

主料
辅料
  • 玉米粒 少许
  • 青豆 少许
  • 红椒 适量
调料

美食特点

藜麦玉竹饭的做法步骤

  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:1
    1
    食材准备。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:2
    2
    稼祺藜麦开水下锅煮12分钟。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:3
    3
    黄瓜切开做竹子造型。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:4
    4
    煮熟的稼祺藜麦上锅再蒸10分钟。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:5
    5
    鸡蛋打散。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:6
    6
    锅中热油下入鸡蛋,炒成型后下入青豆玉米粒。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:7
    7
    倒入藜麦饭翻炒,加盐调味,翻炒均匀出锅。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:8
    8
    藜麦饭装入竹子造型中。
  • 藜麦玉竹饭的做法步骤:9
    9
    装好摆盘。
本次制作《藜麦玉竹饭》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 主食   家常菜   中式宴请   午餐   晚餐  

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