1张图片
“
经期保养对女生来说十分重要的,给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤~当归红糖煮蛋!这道汤特别补气血,特别是对姨妈量少,痛经,气血不足,姨妈不准时亲测十分有效。 ”
食材明细
美食特点
养颜又调经——当归滋补暖宫汤,养生女孩元气汤的做法步骤
-
-
2
将鸡蛋煮熟后去壳,用牙签扎几个小孔(方便汤水更好渗入)把准备好的食材洗净,红枣去核。
-
3
除了红糖枸杞以外的材料下锅,加入适量的水煮开45分钟后加入红糖和枸杞再煮15分钟就可以喝啦。
-
本次制作《养颜又调经——当归滋补暖宫汤,养生女孩元气汤》所使用的厨具:炖盅