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收录时间:2024-06-01 20:41:52      热度:7167℃
藜麦山药大米粥的做法

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食材明细

主料
  • 三色藜麦 三分之一杯
  • 大米 三分之二杯
辅料
  • 麻山药 1段

美食特点

藜麦山药大米粥的做法步骤

  • 藜麦山药大米粥的做法步骤:1
    1
    藜麦提前用水泡2小时,再淘洗3到4遍。
  • 藜麦山药大米粥的做法步骤:2
    2
    山药去皮切块放锅里先煮开。
  • 藜麦山药大米粥的做法步骤:3
    3
    再放入大米改中小火煮10分钟。
  • 藜麦山药大米粥的做法步骤:4
    4
    放入藜麦继续煮30分钟。
  • 藜麦山药大米粥的做法步骤:5
    5
    煮的过程中用勺子搅拌几次,关火后盖盖再焖10分钟口感更佳。
  • 藜麦山药大米粥的做法步骤:6
    6
    成品图。
本次制作《藜麦山药大米粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:    家常菜   早餐  

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