菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红枣银耳莲藕人参果汤

红枣银耳莲藕人参果汤

收录时间：2022-11-14 10:27:29 热度：5347℃

红枣银耳莲藕人参果汤的做法

4张图片

“ 三九寒天，室外寒冷室内干燥，人的皮肤也容易干燥，这汤要经常煮给家人吃，尤其女人要常喝，胶质满满，软糯香甜，营养又滋润，三天两头喝一碗，整个冬天不干燥，越喝越美丽。 ”

食材明细

主料

红枣 6枚
银耳适量
莲藕半节
人参果 3个

辅料

胡萝卜 适量
枸杞子 适量
冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
高级难度

红枣银耳莲藕人参果汤的做法步骤

1
准备食材：银耳提前泡发，然后洗净撕成小朵。大枣提前浸泡半小时左右，洗净。胡萝卜、莲藕去皮洗净，人参果用面粉加水清洗干净，不要去皮。
2
电煮锅中加入适量的水，下入红枣和银耳，大火烧开，煮半小时左右，至银耳软糯。
3
胡萝卜、莲藕分别切片，人参果切块。
4
银耳煮得差不多的时候，下入胡萝卜、莲藕，大火继续煮至莲藕熟。
5
下入冰糖和人参果，煮至人参果软糯。
6
关火，撒入枸杞子即可出锅。

本次制作《红枣银耳莲藕人参果汤》所使用的厨具：电炖锅

菜谱标签：汤类家常菜早餐秋季食谱冬季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～

推荐菜谱

活血化瘀元宵下午茶汤类印度菜淮扬菜芝士蛋糕云南菜秋季食谱上海菜护肝农家菜宴客菜冬至汤羹催乳气血双补素菜