菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 虾仁莴笋炒铁棍山药

虾仁莴笋炒铁棍山药

收录时间：2021-11-23 09:46:02 热度：9280℃

虾仁莴笋炒铁棍山药的做法

3张图片

食材明细

主料

虾仁 140克
铁棍山药 205克
莴笋 200克

调料

料酒适量
盐适量
味精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

虾仁莴笋炒铁棍山药的做法步骤

1
食材：虾仁（已清洗）、铁棍山药（已清洗去皮切片）、莴笋（已去皮切片）。
2
在虾仁里加适量的料酒。
3
拌匀。
4
将铁棍山药下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
5
起锅倒油烧热，下入虾仁翻炒翻炒。
6
接着，合入焯好的铁棍山药和莴笋翻炒翻炒。
7
然后，加适量的盐。
8
加适量的味精。
9
调味炒匀即成。

本次制作《虾仁莴笋炒铁棍山药》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上

推荐菜谱

美白中式菜系春节中秋春季食谱批萨清明抗皱便秘馒头花卷教师节小满调经年夜饭产妇创意菜烘焙父亲节