“ 普通的食材，超级简单的烹饪方法，但营养却很丰富，而且颜值也很高，是经济实惠，美味可口的百姓家常菜，我家经常这样做，很受家人的欢迎，记得最后再放些火麻仁，那营养更是杠杠的！ ”

主料

• 白萝卜 小半个
• 胡萝卜 1个
• 窝笋 小半个
• 火麻仁 15克

辅料

• 姜丝 适量
• 蒜片 适量

调料

• 老干妈辣酱 l勺
• 盐 适量
• 糖 少许