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收录时间:2022-12-15 20:42:22      热度:6852℃
清蒸鲫鱼的做法

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鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

清蒸鲫鱼,所属菜系为四川菜,菜谱功效有营养不良调理等,菜品的口感口味是本位咸鲜。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
配料
  • 豉油 适量

美食特点

清蒸鲫鱼的做法步骤

  • 清蒸鲫鱼的做法步骤:1
    1
    鲫鱼洗好。
  • 清蒸鲫鱼的做法步骤:2
    2
    撒葱姜蒜,开水上锅蒸。
  • 清蒸鲫鱼的做法步骤:3
    3
    10分钟,出锅。
  • 清蒸鲫鱼的做法步骤:4
    4
    将鱼汤到出,加豉油、葱花、热油。
菜谱标签: 热菜  

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