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“ 这道菜做法简单，营养丰富，是东北的一道家常菜

木耳可以起到清胃涤肠的作用

同时它还有帮助消化纤维类物质功能

它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能

白菜含有丰富的粗纤维

不但能起到润肠、促进排毒的作用又能刺激肠胃蠕动

一般人群皆可适用 ”