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收录时间:2021-11-23 03:53:14      热度:8722℃
减脂番茄豆腐荞麦面的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤

  • 减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤:1
    1
    准备西红柿和豆腐、大个西红柿只需一个。
  • 减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤:2
    2
    切碎。
  • 减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤:3
    3
    放油炒西红柿、炒一小会就行。
  • 减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤:4
    4
    水漫过西红柿、放入豆腐和金针菇。
  • 减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤:5
    5
    三四分钟后放入荞麦面、放盐和蚝油、煮软即可。
  • 减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤:6
    6
    同样是吃、我们一定要吃出好身材。
本次制作《减脂番茄豆腐荞麦面》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 主食   家常菜   午餐   晚餐  

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