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西葫芦油面筋花菜
西葫芦油面筋花菜
花鱼儿
收录时间:2021-11-23 03:45:20 热度:3222℃
3张图片
食材明细
主料
花菜
1棵
西葫芦
半根
油面筋
7个
调料
盐
适量
鸡精
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
西葫芦油面筋花菜的做法步骤
1
食材:花菜、西葫芦。
2
油面筋。
3
将花菜掰成小朵先用盐水浸泡30分钟再洗净,捞出待用。
4
将西葫芦清洗一下捞出。
5
放在案板上切成块,待用。
6
起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。
7
随后,加一些清水煮开、煮至花菜断生。
8
接着,合入切好的西葫芦和油面筋翻炒翻炒。
9
然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
本次制作《西葫芦油面筋花菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
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