菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 黄瓜炒牛里脊

黄瓜炒牛里脊

收录时间：2021-11-23 03:07:58 热度：4617℃

黄瓜炒牛里脊的做法

1张图片

“ 黄瓜和牛肉是减脂的最佳选择，夜晚嘴巴馋了不妨试试这道快手菜！ ”

食材明细

主料

黄瓜 1根
牛里脊 1块

辅料

大葱 1根
姜丝适量
蒜瓣适量

调料

蚝油适量
白糖适量
胡椒粉 适量
生抽适量
盐适量
油适量
料酒适量
泡椒适量

美食特点

葱香口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

黄瓜炒牛里脊的做法步骤

1
牛里脊一块，黄瓜一根，大葱半根。
2
牛肉切片，用料酒，白糖，盐，生抽，胡椒粉和蚝油腌制片刻。
3
黄瓜切片，大葱切段，姜切丝，蒜拍扁。
4
热锅倒油，放入泡椒，大葱，姜蒜爆香。
5
再放入腌制过的牛里脊炒至变色，两面都变色。
6
再倒入黄瓜片翻炒均匀，加适量的盐翻炒片刻即可出锅。
7
起锅装盘，牛里脊没有肥肉，低脂高蛋白，不想长肉肉的小伙伴可以做起来！

本次制作《黄瓜炒牛里脊》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠

推荐菜谱

祛湿豫菜荤菜小清新止血调理二月二养生菜高档奶昔翻糖野餐台湾小吃祛痘凉菜火锅重庆小吃学生冰品