“ 洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。 ”

主料

• 洋葱 150克

辅料

• 番茄 一个
• 玉米棒 一根

配料

• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 植物油 适量