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收录时间:2022-08-26 05:57:30      热度:925℃
蒜蓉秋葵的做法

  1张图片

秋葵口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,秋葵可以改善免疫功能.抗氧化.调脂.抗疲劳等。

食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

蒜蓉秋葵的做法步骤

  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:1
    1
    秋葵洗净,去蒂。
  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:2
    2
    水烧开,大火蒸三分钟。
  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:3
    3
    蒜和线椒切碎。
  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:4
    4
    锅烧热放油,倒入蒜和线椒爆香,再倒入豆豉.盐和生抽调味即可。
  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:5
    5
    蒸好的秋葵取出,放入盘中。
  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:6
    6
    料汁淋到秋葵上,OK。
  • 蒜蓉秋葵的做法步骤:7
    7
    简单快手美味营养。
本次制作《蒜蓉秋葵》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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