手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 儿童熊猫便当???? 宝宝餐
收录时间:2024-03-22 06:00:23      热度:2293℃
儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法

  3张图片

做起来简单,孩子很喜欢吃,高蛋白低脂肪,美味、营养又好看。

食材明细

主料
辅料

美食特点

儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤

  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:1
    1
    备料:黄瓜、鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、油菜、葱、海苔。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:2
    2
    备料:蟹肉棒,也可以不用或者加其他喜欢的食材。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:3
    3
    油菜洗净焯水,挑出品相好3-4根,加点盐泡纯净水摆盘用,剩下的切碎。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:4
    4
    把其他食材切丁备好。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:5
    5
    少油加葱碎爆出香味。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:6
    6
    先放黄瓜碎,小火炒到半熟。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:7
    7
    把其他切好的食材加入,小火炒熟。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:8
    8
    加鸡鲜调味料(不加也可),加盐少许,菜就可以出锅了。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:9
    9
    米饭和海苔搭配,做出熊猫的造型????,前边备好的油菜摆盘当竹子。
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:10
    10
    加上菜,美味又好吃的熊猫便当就做好了~
  • 儿童熊猫便当???? 宝宝餐的做法步骤:11
    11
    很遗憾家里没青豆了,食材可以根据宝宝的口味自己摸索,自由度很大。

制作小窍门

少油、营养均衡、天然食材占主导。
本次制作《儿童熊猫便当???? 宝宝餐》所使用的厨具:电饭煲、煮锅、炒锅
菜谱标签: 主食  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条