手机版
想做菜网

菜谱

搜索
菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 西芹腰果炒虾仁

西芹腰果炒虾仁

李李小酒窝
收录时间：2022-12-05 16:10:05      热度：9204℃
西芹腰果炒虾仁的做法

  1张图片

“ 虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用； ”

食材明细

主料
辅料
配料

美食特点

西芹腰果炒虾仁的做法步骤

  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：1
    1
    虾仁洗净沥干水分，把鸡蛋磕在碗中，只留蛋清，用筷子打出泡后，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀，然后把虾仁放到里面用手抓匀，让虾仁挂上糊。西芹茎撕去老筋洗净，斜切成段。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：2
    2
    腰果洗净沥水放入5成热的油锅中炸一下捞出。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：3
    3
    胡萝卜去皮切丁放入锅中煸炒一下捞出。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：4
    4
    热锅冷油放入虾仁滑炒。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：5
    5
    放入西芹翻炒。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：6
    6
    放入胡萝卜，加入盐翻炒。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：7
    7
    撒入鸡精。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：8
    8
    关火淋入香油，倒入腰果拌匀。
  • 西芹腰果炒虾仁的做法步骤：9
    9
    出锅装盘。

制作小窍门

宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
菜谱标签： 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   春季食谱   午餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论 （0条）

热门美食

更多
浓情端午，“粽”享欢乐 夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材 感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈 臭味相投，我们都爱的重口味 五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香 食尚五一，做个幸福的吃货 效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密 超下饭的豆豉美味 美食界的“盐”值担当 当鲜花遇上美食，便胜却人间无数 走近生食，品味食物最原始的味道 寒食清明节 愚人节，那些“欺骗”我们的美食

推荐菜谱

馅料 感恩节 湖南小吃 祛痰 北京菜 夏季食谱 健忘 补虚养身 烘焙 泡酱腌菜 补心 咖喱菜 素菜 明目 母亲节 饼干 丰胸 冰淇淋

关于我们 · 联系我们 · 服务声明 · 网站地图 ·