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【冬季养生汤】杞菊排骨汤
【冬季养生汤】杞菊排骨汤
丹青竹韵
收录时间:2022-12-10 05:45:34 热度:2861℃
1张图片
“
这是送给所有爱美女性的一款养生滋补汤,汤品具有清热解毒,明目养颜、袪痘的功效。
”
食材明细
主料
排骨
3块
枸杞
10棵
菊花
适量
辅料
盐
适量
美食特点
原味
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
【冬季养生汤】杞菊排骨汤的做法步骤
1
排骨洗净泡去血水。
2
枸杞、菊花用冷水浸泡。
3
锅烧水 排骨入小汤锅。
4
加姜片~
5
加入枸杞(加入一半)
6
转小火炖至排骨软烂,约1小时左右。
7
放入余下的枸杞。
8
加入菊花,大火烧开即可。
9
暖暖的一碗汤~
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
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