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“ 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分 煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏 有消食、止渴、生津的功效,是冬季很好的养生食材 加入了花椒与辣椒 使单一的莲藕变得有滋有味,既开胃又下饭 适应人群:肺炎、肺结核、肠炎、脾虚下泻 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋