“ 山药营养价值较高，既是食用的佳蔬，又是常用的药材

山药有健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖、延年益寿的作用

用五花肉炖，山药不仅绵软好吃，还浸透着肉香

适应人群：

糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 ”

主料

• 山药 1根
• 五花肉 1块

辅料

• 葱 适量
• 姜 适量
• 香菜 适量
• 八角 1棵

配料

• 老抽 适量
• 盐 适量
• 白糖 适量