“ 每100g虾的热量约为84~87大卡，但假如食盐或烹饪方式改变的话，虾的热量也会变化。

每100g香菇的热量为26大卡。

这两种高营养、低热量的食物碰撞在一起，会产生怎样的火花呢？ ”

主料

• 虾 5——7两
• 胡萝卜 少量
• 香菇 4个
• 西蓝花 少量

调料

• 盐 适量
• CUCU老陈醋 适量