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莜面的吃法也不少,今天来做一个莜面鱼鱼,一个好听的名字,莜面鱼鱼的形态是长条状,可以直接用手搓成两头尖中间鼓的长条,也可以像我这样在寿司帘上搓出花纹状的长条,然后根据自己的口味来添加蔬菜翻炒,很好吃,只是别吃得太饱,不然再一喝水可就会撑得慌啦。 ”
食材明细
美食特点
莜面鱼鱼的做法步骤
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1
莜面加入热水,边加边用筷子搅拌,搅拌到絮状,然后用手反复揉成面团。
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2
取一块面团,先用手将它搓成小的圆柱形,再放到寿司帘上,刮板轻轻从左向右按压开。
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3
形成这样的小鱼鱼的,是不是很好看啊,当然如果没有工具也可以直接用手搓成小长条,两头尖中间鼓。
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4
把搓好的莜面鱼鱼就这样放在笼屉上,它用彼此之间是不会粘的,所以可以叠放在一起的。
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5
凉水下锅,把笼屉放到锅上,大火煮,上汽后开始计时,6分钟后就可以关火啦。
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8
再另起锅炒西红柿,炒西红柿的时候多炒一会儿,把西红柿炒软软的,炒出红汁,再加少许酱油和盐翻炒,接着加水一小碗清水煮开,再加入青椒丝翻炒几下。
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10
最后把鸡蛋放进去一起翻炒均匀就可以关火装盘了。
制作小窍门
1.莜面一定要用热水,开水来搅拌,面与水的比例是1:1成絮状,再用手揉成面团。
蒸莜面鱼鱼做好后可以叠加在一起,这样是不会粘的哦。
本次制作《莜面鱼鱼》所使用的厨具:不粘锅、蒸锅