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宝宝辅食：鲜虾蔬菜丸，维生素满满，辅食界的百搭神器

收录时间：2021-11-23 00:17:01 热度：9025℃

宝宝辅食：鲜虾蔬菜丸，维生素满满，辅食界的百搭神器的做法

1张图片

“ 很多宝宝不喜欢吃虾和蔬菜，我最喜欢的做法就是把它们全放在一起，做成丸子和糕，想挑食都挑不出来。 ”

食材明细

主料

虾 3只
西蓝花 3小朵
青菜 2片叶子
鸡蛋一个

辅料

面粉 60克

美食特点

清淡口味
工艺
半小时耗时
普通难度

宝宝辅食：鲜虾蔬菜丸，维生素满满，辅食界的百搭神器的做法步骤

1
关注公众号：点妈辅食，获取更多辅食制作视频，辅食问题答疑。
2
鲜虾去虾线，切小块。
3
西蓝花、青菜焯水。
4
西蓝花、青菜、虾、鸡蛋，放入料理机打成泥。
5
放入60克面粉（电饭煲的勺子，一平勺就差不多了）。
6
水烧开，用虎口挤出丸子，用勺子放入锅中。
7
煮熟就可以吃了。

制作小窍门

难度不大，不喜欢用手挤丸子的，也可以放裱花袋里，剪个小口，挤到锅里；或者直接用勺子挖一勺，放入锅中，就是形状不大好看。

菜谱标签：热菜家常菜

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