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“ 像草莓奶昔这样简单的饮品,在家就能分分钟做出来,不用花钱去买。我今天做的奶昔的用自制的酸奶加草莓做的,因为食材都是冰箱冷藏的,所以没有加冰块,而且女生不太建议喝太凉的东西,会对身体不好。这款奶昔不仅酸甜可口,因为热量低,还饱腹,正餐吃,体重还能嗖嗖掉,夏天来了,不妨这样吃来减减脂吧! ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋