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秋葵营养丰富,趁季节没过,还是嫩口的,多吃点。秋葵的粘液是可以保护胃粘膜的,养胃不刺激,相信你会爱上这个具有特殊气味的营养食材。 ”
食材明细
美食特点
鸡蛋炒秋葵的做法步骤
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中午准备四个菜,每个菜分量都不多。大家做这道菜,秋葵可以放多一点。
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我是懒人,本来应该先盛秋葵出来,再单独炒鸡蛋的。忽视我的懒吧,秋葵划到一边去,鸡蛋液倒进去炒成块。
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出锅。每块鸡蛋都吃到秋葵,每一片秋葵都包裹鸡蛋,好吃。三两下就光盘。
制作小窍门
这道菜没难度。我主要是介绍秋葵这个好食材给大家的,多吃点。
本次制作《鸡蛋炒秋葵》所使用的厨具:炒锅