1张图片
“
如果和我做一家人,就会发现,我们家的菜谱里经常包含这些:木瓜,南瓜,板栗,排骨,鸡腿,鸡胸肉,猪扒,豆腐,菜心,芋头,杂菌,玉米????,红萝卜????,各种汤类……而且咱家极少放辣椒????️,家有的娃儿不爱吃辣,广东气候也不适合吃辣。 ”
食材明细
美食特点
养颜健骨好帮手 木瓜排骨杂菌煲的做法步骤
-
-
-
-
4
倒叙一句:排骨事先焯水再拿来炒煮,翻炒几下倒生抽,叉烧汁。
-
5
加水,把杂菌花菇倒进去。大火煮开转小火煮30分钟。
-
-
-
8
上桌。木瓜生的时候就已经八分熟,所以特别甜。杂菌花菇爽脆,姜去排骨腥味,排骨煮的很软,肉撕下来喂二宝,每一样都好吃,下饭,追着我喂一口又一口????。
制作小窍门
买木瓜,买表皮有斑点的,黄色多且带点青皮,拿起来沉,这样木瓜熟甜,肉口感好。
本次制作《养颜健骨好帮手 木瓜排骨杂菌煲》所使用的厨具:煮锅、炒锅