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收录时间:2024-05-10 18:09:06      热度:3324℃
西葫芦炒肉片的做法

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清热、利尿、清心除烦、止咳、清肝。
西葫芦的营养成分很高,含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质,如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等,尤其是钙的含量极高。

食材明细

主料
  • 肉片 150克
辅料
调料

美食特点

西葫芦炒肉片的做法步骤

  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:1
    1
    将肉切薄片。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:2
    2
    西葫芦切菱形片。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:3
    3
    小涮锅加油烧热,放花椒、干辣椒炒出香味。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:4
    4
    放入肉片翻炒。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:5
    5
    炒至肉片变色。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:6
    6
    放入生抽。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:7
    7
    放入西葫芦、蚝油翻炒。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:8
    8
    等西葫芦炒至断生,调入盐、白糖和味精。
  • 西葫芦炒肉片的做法步骤:9
    9
    成品。

制作小窍门

1.肉片炒至变色,煸干水分后再放西葫芦同炒。
2.西葫芦炒至断生后再放盐。
本次制作《西葫芦炒肉片》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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