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豆角含有较多的优质蛋白、矿物质、维生素
还具有重要的药用价值,对脾胃虚弱的人尤其适合
这次我用的全麦面粉,所以包出来的蒸饺颜色有些发黑 ”
食材明细
美食特点
豆角肉蒸饺的做法步骤
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将花椒放入碗中,浇上滚烫的水,沥去花椒制成花椒水。
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将调好的肉馅、豆角、木耳加花生油、鸡精、盐、生抽按同一个方向搅拌均匀。
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包好成型,笼布浸湿放入蒸屉,将蒸饺坯上屉,蒸半小时左右即可。
制作小窍门
做馅的豆角最好要挑那种细的
做蒸饺的饺子皮最好是烫面的,不然蒸出来的饺子表皮发干
猪肉馅自己剁出来的比外边用机器绞出来的好吃